Single Blog Title

This is a single blog caption
05
Th11

KHI ĐÀN ÔNG LÀM ĐẸP

Ngày nay, không chỉ phụ nữ mới cần làm đẹp, nam giới cũng cần chú ý hơn về làn da của mình để có một diện mạo hoàn hảo và tự tin hơn trong cuộc sống. Nhưng việc chăm sóc da ở nam giới lại hoàn toàn khác so với phụ nữ.

 

CUNG CẤP ĐỦ NƯỚC CHO CƠ THỂ

natural-energy-drinks-323432-6388-1467857174-bb-baaacfunbq

Việc cung cấp nước đầy đủ khiến cơ thể được thanh lọc, bổ sung độ ẩm cần thiết giúp da luôn căng tràn, khỏe mạnh, phòng chống hình thành mụn.

 

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG GIÀU VITAMIN

Ăn thật nhiều hoa quả và thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và E.

lam-dep-da-mat-nam-gioi-5

Vitamin C là một dưỡng chất rất quan trọng trong việc cải thiện sắc tố da, bởi vì vitamin C giúp bổ sung cấu trúc đồng nhất cho da, tái tạo da làm da trở nên tươi sáng hơn. Bên cạnh đó, vitamin E với tác dụng tái tạo da và chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa và dưỡng da rất hiệu quả. Khi vào cơ thể, vitamin A kích thích sản xuất collagen, tăng độ liên kết của các tế bào da, cải thiện cấu trúc da, se khít lỗ chân lông. Ăn uống đúng cách giúp bạn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và tươi tắn.

 

TẨY TẾ BÀO CHẾT

cham-soc-da-nam-2-copy

Tẩy tế bào chết khiến da nhanh tái tạo da mới, loại bởi những tế bào không còn khả năng nuôi dưỡng, sẫm màu ra khỏi da. Việc tẩy tế bào chết nên áp dụng 1 đến 2 lần trong tuần và tùy theo độ khỏe của da. Có thể sử dụng mỹ phẩm chuyên dụng hoặc nguyên liệu thiên nhiên để thực hiện.

Đối với da mặt việc tẩy da chết giúp trẻ hóa làn da, khiến da đều màu. Đối với body, nam giới thường hay có mụn vùng lưng, vì thế tẩy da chết giúp giảm mụn và ngừa thâm mụn để lại trên da rất hiệu quả.

 

SỬ DỤNG SẢN PHẨM CHĂM SÓC, BẢO VỆ DA

Ngoài việc làm sạch, tẩy tế bào chết và phục hồi da, bạn cũng cần chú ý đến bước giữ ẩm, cho dù da bạn có nhờn hay không. Hiện nay, để chọn mua một loại mỹ phẩm dưỡng ẩm dành cho nam cũng không hề khó. Ngoài ra, nếu bạn phải thường xuyên làm việc ngoài trời, dùng kem chống nắng là phương pháp bảo vệ da tốt nhất để chống lại lão hóa và tác hại của môi trường.

d65a4149-copy

Khi cạo râu, cần chú ý lựa chọn dụng cụ cạo râu an toàn và linh hoạt mọi góc cạnh khuôn mặt để tránh gây tổn thương da không đáng có. Nếu có thể, bạn nên sử dụng kèm thêm bọt cạo râu giúp quá trình thực hiện trở nên nhẹ nhàng và khiến vùng da đó mịn màng hơn.

 

TẬP LUYỆN THỂ THAO THƯỜNG XUYÊN

 tap-gym-giam-can-nam

Tập thể dục thường xuyên sẽ cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể và lưu thông máu trên da, giúp bạn có một làn da săn chắc. Đối với nam giới, sở hữu một làn da đẹp cùng thân hình khỏe mạnh luôn là điều cần thiết không nên bỏ qua.

 

 

Leave a Reply